Wanneer je schoenen koopt of op zoek gaat naar manieren om voetproblemen aan te pakken, kom je vaak de termen “inlegzolen” en “steunzolen” tegen. Hoewel ze beide bedoeld zijn om het comfort van je voeten te verbeteren, zijn er belangrijke verschillen tussen deze twee soorten zolen. In dit artikel leggen we uit wat inlegzolen en steunzolen zijn, wat hun functies zijn, en wanneer je voor de ene of de andere zou moeten kiezen.
Wat Zijn Inlegzolen?
Inlegzolen zijn losse zolen die je in je schoenen kunt plaatsen om het comfort te verhogen. Ze worden ook wel comfortzolen genoemd en zijn vooral bedoeld om extra demping en ondersteuning te bieden tijdens dagelijkse activiteiten. Inlegzolen kunnen in verschillende materialen komen, zoals schuim, gel of koolstof, en zijn vaak universeel qua pasvorm, wat betekent dat ze in de meeste schoenen passen zonder aanpassingen.
Doel van inlegzolen:
- Verbetering van het algehele comfort van schoenen.
- Bieden van lichte ondersteuning en schokabsorptie, wat nuttig is voor mensen die veel staan of lopen.
- Vermindering van voetvermoeidheid en het verlengen van de levensduur van schoenen.
Inlegzolen zijn over het algemeen geschikt voor mensen zonder specifieke voetproblemen die hun schoenen comfortabeler willen maken.
Wat zijn steunzolen?
Steunzolen, ook wel orthopedische inlegzolen genoemd, zijn speciaal ontworpen om medische voetproblemen te corrigeren of te ondersteunen. Ze bieden gerichte correctie voor afwijkingen zoals platvoeten, overpronatie of hielspoor. Steunzolen worden vaak voorgeschreven door een podotherapeut of orthopedisch specialist en kunnen op maat gemaakt worden om aan de specifieke behoeften van de drager te voldoen.
Doel van steunzolen:
- Correctie van voetafwijkingen zoals platvoeten of overpronatie.
- Bieden van gerichte ondersteuning aan specifieke delen van de voet, zoals de voetboog of hiel.
- Verlichten van pijn en verbeteren van de algehele voetpositie, wat kan helpen bij pijn in de knieën, heupen of rug.
Steunzolen zijn essentieel voor mensen met chronische voetproblemen of blessures en zijn vaak een belangrijk onderdeel van de behandeling van deze aandoeningen.
De belangrijkste verschillen tussen inlegzolen en steunzolen
- Inlegzolen zijn primair gericht op comfort en lichte ondersteuning, terwijl steunzolen specifiek zijn ontworpen voor medische correctie en behandeling van voetafwijkingen.
- Inlegzolen hebben vaak een universele pasvorm en zijn gemaakt van materialen zoals schuim of gel. Steunzolen worden vaak op maat gemaakt en kunnen uit verschillende materialen bestaan, zoals EVA (ethyleenvinylacetaat), kurk, of harde kunststof, afhankelijk van de benodigde correctie.
- Inlegzolen zijn over het algemeen goedkoper en variëren in prijs van enkele euro’s tot enkele tientallen euro’s. Steunzolen, vooral op maat gemaakte exemplaren, zijn duurder en kunnen variëren van tientallen tot honderden euro’s.
Wanneer kies je voor inlegzolen en wanneer voor steunzolen?
Kies voor inlegzolen als:
- Je geen specifieke voetproblemen hebt maar wel extra comfort wilt.
- Je op zoek bent naar lichte ondersteuning tijdens dagelijks gebruik.
- Je schoenen wilt upgraden met extra demping of schokabsorptie.
Kies voor steunzolen als:
- Je last hebt van voetproblemen zoals platvoeten, hielspoor of overpronatie.
- Je een medische diagnose hebt gekregen en een specialist steunzolen heeft aanbevolen.
- Je langdurige en gerichte ondersteuning nodig hebt om pijn te verlichten en voetafwijkingen te corrigeren.
