Pijn aan je voeten is niet nodig!

Je kent het misschien wel: thuiskomen na een lange werkdag en blij zijn dat je je schoenen uit kunt doen. Heb je enig idee hoeveel stappen je gemiddeld op een dag zet op een werkdag? Wanneer je een intensieve baan hebt, zul je zonder dat je het bewust door hebt vele kilometers op een dag maken. Het zal je verbazen hoeveel stappen je aan het einde van je werkdag hebt gezet. Wanneer je veel staat en/of loopt tijdens je werk, dragen je voeten dag in dag uit je volledige lichaamsgewicht.

Mensen die veel staan en lopen tijdens hun werk hebben aan het eind van een werkdag sneller last van drukpijn en pijngevoeligheid onder de voet. Het is niet fijn om tijdens je werk belemmerd te worden door pijn en na je werkdag thuis te komen en niets meer te kunnen. Daarnaast veroorzaakt een verkeerde pasvorm van je schoenen niet alleen voetklachten, maar ook rug-, knie- en heupklachten.

Klachten voorkomen is beter dan genezen. Daarom kunnen we het belang van comfortabele en ondersteunende inlegzolen voor werkschoenen niet genoeg benadrukken. Om je dagelijkse werkzaamheden zo comfortabel mogelijk te maken en de kans op voetklachten zo klein mogelijk te houden is het belangrijk om te investeren in goede inlegzolen voor werkschoenen. Als je veel staat op een dag kunnen je voeten opzwellen en langer worden, waardoor je schoenen gaan knellen.

Pijn in je voeten ontstaat geleidelijk, waarbij je eerst niet veel meer merkt dan dat je vermoeide voeten hebt. Als je kleine klachten negeert, kunnen ze uitgroeien tot hardnekkige klachten die je echt belemmeren in je dagelijks leven.