inlegzolen geschikt voor achillespeesklachten
-
€27,75
Mysole inlegzolen Sport Fieldsport
Mysole inlegzolen
Sport Fieldsport
Geadviseerd door voetspecialisten
- Doorgezakte voorvoet;
- Doorgezakte voetboog;
- Instabiele enkels;
- Vermoeide voeten;
- Veel zijwaartse bewegingen.
-
€27,75
Mysole inlegzolen Sport Racketsport
Mysole inlegzolen
Sport Racketsport
Stabiliteit bij zijwaartse bewegingen
Doorgezakte voorvoet
Doorgezakte voetboog
Instabiele enkels
Vermoeide voeten
Veel zijwaartse bewegingen -
€25,75
Mysole Special Silisoft Heelcushion
Mysole
Silisoft Heelcushion
Voor hielpijn en achillespeesklachten
- Hielpijn;
- Achillespees (kuitspier) klachten.
LET OP!
Gebruik de Mysole Silisoft Heelcushion altijd aan beide voeten! Ook wanneer slechts één zijde problemen geeft. De Mysole Silisoft Heelcushion kan zowel op als onder de bestaande inlegzool worden geplaatst. Zorg ervoor dat de blauwe inleg zich aan de binnenkant van de voet bevindt! Tevens is het aan te raden om de geribbelde zijde naar boven te plaatsen, zodat u meer grip zult hebben bij het lopen. -
€35,50
Mysole Special Silisoft Heelcup
Mysole
Silisoft Heelcup
Extra stabilisatie van de achtervoet
- Hielpijn;
- Achillespees (kuitspier) klachten.
LET OP!
Gebruik de Mysole Silisoft Heelcup altijd aan beide voeten! Ook wanneer slechts één zijde problemen geeft. Zorg ervoor dat de blauwe inleg zich aan de binnenkant van de voet bevindt! -
€9,50
Mysole Special Heellift 3mm
Mysole
Heellift 3mm
Hakverhogers voor pijnverlichting en beenlengteverschil
- Achillespees (kuitspier) klachten;
- Beenlengteverschil.
-
€9,50
Mysole Special Heellift 10mm
Mysole
Heellift 10mm
Hakverhogers voor pijnverlichting en beenlengteverschil
- Achillespees (kuitspier) klachten;
- Beenlengteverschil.
-
€9,50
Mysole Special Heellift 5mm
Mysole
Heellift 5mm
Hakverhogers voor pijnverlichting en beenlengteverschil
- Achillespees (kuitspier) klachten;
- Beenlengteverschil.
-
€19,95
Mysole Special Heelcup Velours
Mysole
Heelcup Velours
Ontlast de Achillespees en kuitspieren
- Achillespees (kuitspier) klachten;
- Instabiele enkels;
LET OP!
Gebruik de Mysole Heelcup Velours altijd aan beide voeten! Ook wanneer slechts één zijde problemen geeft. Plaats de Mysole Heelcup Velours op de bestaande inlegzool. -
€22,75
Mysole Special Heelpad Velours
Mysole
Heelpad Velours
Verhelpt hielpijn en zorgt voor drukverdeling
LET OP!
Gebruik de Mysole Heelpad Velours altijd aan beide voeten! Ook wanneer slechts één zijde problemen geeft. Plaats de Mysole Heelpad Velours op de bestaande inlegzool met de lange zijde aan de binnenkant. -
€9,50
Mysole Special Heellift 8mm
Mysole
Heellift 8mm
Hakverhogers voor pijnverlichting en beenlengteverschil
- Achillespees (kuitspier) klachten;
- Beenlengteverschil.
-
€8,75
Mysole Basic Heelpad
Mysole inlegzolen
Basic Heelpad
Ontspanning van spieren, pezen en gewrichten
- Hielpijn
- Vermoeide voeten
- Veel staan of lopen
- Achillespeesklachten
-
€59,95
Medisole inlegzolen Achillesklachten
Medisole inlegzolen
Achillesklachten
Voor achillespeesklachten
De achillespees verbindt de spieren aan de achterkant van de kuit aan het hielbeen. Het is een sterke pees, de dikste in ons lichaam. De spier kan goed tegen belasting, maar is ook gevoelig voor overbelasting. Als mensen pijn ervaren aan de achillespees, dan is de oorzaak vaak te vinden in de aanhechting van de pees.
Oorzaken achillespeesklachten
Vaak wordt meteen gedacht aan een ontsteking, maar dit hoeft niet zo te zijn. Overbelasting of achteruitgang van de pees door leeftijd komt ook veel voor.
Naast leeftijd zijn er meer oorzaken van achillespeesklachten aan te wijzen:
Teveel naar binnen zakken met de voet (overpronatie) of teveel naar buiten lopen met de voet (supinatie) kunnen aanleiding tot overbelasting zijn. Dat komt doordat het onderbeen draait waardoor de achillespees onder spanning komt te staan.
Een slechte lichaamshouding, lopen op harde of gladde oppervlaktes of het dragen van verkeerd schoeisel- schoenen met een te harde zool of een te zacht hakstuk of hielstuk zijn ook aanwijsbare oorzaken. Verder is het een veelgehoorde klacht van sporters, vooral hardlopers.
Symptomen
Een blessure aan de achillespees is vooral voelbaar boven het hielbeen. Daar zit dan een heftige pijn. Het komt het meeste voor bij mensen die een sport beoefenen waarbij de veel springen, zoals volleyballers en basketballers. Hoe eerder je erop reageert, hoe sneller je er vanaf kan komen.
Door rust te nemen en door oefeningen te doen is de belasting op de pees weer langzaam op te bouwen. Het bevordert ook de doorbloeding en maakt het peesweefsel sterker. Ook is beweging wel belangrijk om het weefsel dat eromheen ligt soepel te houden. Fietsen en zwemmen zijn geschikte manieren van bewegen omdat er geen grote druk op de pees komt te staan.
Het herstel van een achillespeesblessure verloopt langzaam.
Om te voorkomen dat het je nog eens overkomt, is het dragen van inlegzolen tegen achillespeesblessure aan te raden. Inlegzolen in de gewone schoenen en in de sportschoenen.
Inlegzolen tegen pijn achillespees
Ook hierbij geldt dat rust nemen de eerste stap naar genezing is. Sport je veel sla dan een training of enkele trainingen over om de pees de rust te geven. Als je enkel rood en gezwollen is dan kun je een pijnstiller pakken en het gezwollen deel koelen met ijs. Rekoefeningen met je kuitspieren zijn ook goed. Niet te hard maar gewoon rustig aan.
Wanneer de pijn minder of helemaal weg is, kun je beginnen met het dragen van inlegzolen. Corrigerende inlegzolen van Mysole ondersteunen de voet onder de voetboog. Met deze zolen wordt de achillespees ontlast.
Scheefstand van de voet speelt een grote rol bij klachten aan de achillespees. Om dit tegen te gaan zijn inlegzolen nodig die de stand van de voet corrigeren. Een inlegzool is een simpele en betaalbare, maar doeltreffende oplossing om een overbelasting te voorkomen aan de achillespees. Het zorgt ervoor dat de spanning afneemt en zo krijgt het weefsel meer kans om te genezen.
Achillespees zooltjes kopen bij Mysole
Veel sportwinkels, schoenenzaken en schoenmakers verkopen de inlegzolen van Mysole. De dichtstbijzijnde winkel bij jou in de buurt is snel en gemakkelijk te vinden op onze pagina met verkooppunten. Je kunt echter eenvoudig en snel online bestellen en je ontvangt de Mysole inlegzolen voor Achillespees klachten, gewoon bij je thuis of bij een afhaalpunt bij jou in de buurt. Heb je nog vragen voordat je je bestelling plaatst, dan kun je ons natuurlijk altijd bellen voor advies op maat. Telefoon: 0416 20 91 70 of een stuur een mail naar: support@mysole.nl
Let op: De inhoud op deze pagina geeft algemene informatie over Achillespees klachten en is geen vervanging voor medisch advies. Bij aanhoudende pijn en klachten, raadpleeg altijd een arts of specialist voor de juiste diagnose en behandeling.
